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三友花生榨油機的原料的營養(yǎng)成分不宜于黃瓜同食

發(fā)布時間:2012/5/10 9:39:50 瀏覽次數(shù):1417

       花生榨油機——花生榨油機原料不可以與黃瓜同食。
       花生富含油脂,患胃腸*或皮膚油脂分泌旺盛、易長青春痘的人不宜大量食用?;ㄉビ蜋C花生炒熟或油炸后容易上火,因此不宜多吃。花生較好燉著吃,既不會破壞營養(yǎng)成分,而且不溫不火、易于消化。
       營養(yǎng)師王玉梅指出,黃瓜性味甘寒,花生多油脂?;ㄉビ蜋C的原料而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性,導致腹瀉,因此胃腸功能較弱的人不宜同時吃這兩種食物。除不宜與花生搭配外,花生榨油機的技術(shù)營養(yǎng)師指出,黃瓜與辣椒、芹菜搭配會破壞食物中的維生素C,因為黃瓜中含有維生素C分散酶,花生榨油機黃瓜如果生吃,這種酶就會保持一定的*,會破壞其余食物的維生素C,降低人體對維生素C的吸收。
 
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