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    鞏義市三友機(jī)械制造廠養(yǎng)生導(dǎo)讀：霜降養(yǎng)生喝什么茶？霜降時(shí)節(jié)你常常會(huì)感到口舌干燥、咳嗽、皮膚粗糙，這時(shí)就要多喝滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏的養(yǎng)生茶。具體霜降養(yǎng)生喝什么茶？下面就讓鄭州液壓榨油機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家--鞏義市三友機(jī)械制造廠細(xì)心的小編為您介紹一下吧！

霜降，二十四節(jié)氣之一

    　　公歷：2021年10月23日，星期六    　　農(nóng)歷：二零二一年農(nóng)歷九月十八

 　　霜降是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，時(shí)間在每年公歷的10月22日—24日之間，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)交節(jié)。霜降是秋季的后一個(gè)節(jié)氣，意味著冬天即將開始，此后天氣漸冷，黃河流域一帶出現(xiàn)初霜。霜降時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”之說，足見這個(gè)節(jié)氣對(duì)人們的影響。先來了解一下鄭州液壓榨油機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品提供商--鞏義市三友機(jī)械制造廠小編為您準(zhǔn)備的霜降的一些基本知識(shí)吧！

霜降的介紹：

　　霜降二十四節(jié)氣之一，天氣漸冷，開始有霜。霜降一般是在每年公歷的10月23日。這時(shí)中國(guó)黃河流域一帶出現(xiàn)初霜﹐大部分地區(qū)多忙于播種三麥等作物。鄭州核桃仁榨油液壓榨油機(jī)的朋友，這些您應(yīng)該了解下：我國(guó)古代將霜降分為三候：“一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲咸俯。” 此節(jié)氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用；大地上的樹葉枯黃掉落；蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食，垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。

　　每年陽歷10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為霜降。霜降表示天氣更冷了，露水凝結(jié)成霜?！对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣”。

霜降的由來：

　　鞏義市三友機(jī)械制造廠小編節(jié)氣知識(shí)小貼士：每年陽歷10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節(jié)氣中的霜降。霜降是秋季的后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡節(jié)氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結(jié)形成細(xì)微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結(jié)構(gòu)疏松。

　　關(guān)注養(yǎng)生的核桃仁榨油業(yè)界朋友來了解一下鄭州液壓榨油機(jī)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家--鞏義市三友機(jī)械制造廠小編為您準(zhǔn)備的節(jié)氣養(yǎng)生知識(shí)吧！

    霜降養(yǎng)生小常識(shí)：

　　霜降節(jié)氣是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。三友機(jī)械小編溫馨提醒：老年人也容易患上“老寒腿”（膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎）的毛病，慢性支氣管炎也容易復(fù)發(fā)或加重。這時(shí)應(yīng)該多吃些梨，蘋果，白果，洋蔥，芥菜(雪里蕻)。

　　霜降之時(shí)，在五行中屬土，根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀點(diǎn)，在四季五補(bǔ)（春要升補(bǔ)、夏要清補(bǔ)、長(zhǎng)夏要淡補(bǔ)、秋要平補(bǔ)、冬要溫補(bǔ)）的相互關(guān)系上，此時(shí)與長(zhǎng)夏同屬土，所以應(yīng)以淡補(bǔ)為原則，并且要補(bǔ)血?dú)庖责B(yǎng)胃。

　　喜歡美食的鄭州{area液壓榨油機(jī)朋友，要了解一下這些東西喲！飲食進(jìn)補(bǔ)當(dāng)依據(jù)食物的性味、歸經(jīng)加以區(qū)別。飲食養(yǎng)生學(xué)側(cè)重于根據(jù)食物的“性味歸經(jīng)”來調(diào)節(jié)人體陰陽，滋養(yǎng)五臟六腑和預(yù)防疾病。因此，在傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)中，食物也根據(jù)其“性味歸經(jīng)”而分為了不同的類型。

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