小型榨油機油料經過*物理壓榨之后的油渣，還存有對人體有益的一些營養(yǎng)微元素，像脫脂堅果粉，它是可以加以運用的，例如花生油渣
可以做花生粉蒸肉、芝麻油渣可做芝麻粉蒸排，核桃油渣可做大米核桃粥，松子油渣可做椰肉松仁油渣粥，亞麻籽渣可做亞麻籽酥油餅。
可能大多數(shù)人都將油渣棄掉了，或者是不知道該如何運用，就浪費掉了，其實它們還可以做出美味的食物呢。
油料經過愛幫家用榨油機后的油渣處理方式
1、花生渣：可做成花生粉蒸肉
原料：花生渣50克、土豆2個、五花肉500克、粉蒸肉粉1包、黃酒、醬油適量；
制作方法：先將土豆切成小塊、五花肉切片，然后放黃酒和少量醬油抓勻，接著再撒花生粉，用手抓勻，較后五花肉腌半個小時后方可放
在土豆塊面上放置蒸鍋蒸30分鐘即可；
2、芝麻渣：可做芝麻粉蒸排
原料：芝麻渣50克、小南瓜1個、肋排400克、粉蒸肉粉1包、黃酒、醬油適量；
制作方法：先將小南瓜頂部1/3處切開、掏空籽和瓜備用、肋排切小塊，然后放黃酒和少量醬油抓勻再撒芝麻粉以及粉蒸肉粉并用手抓勻
，接著等肋排腌制半小時后放入南瓜，蓋上南瓜蓋放蒸鍋蒸30分鐘，較后開蓋在肉上澆少量水，繼續(xù)蒸10分鐘即可。
3、核桃油渣：可做大米核桃粥
原料：大米、香菇、核桃渣；
制作方法：*先將大米用溫水泡四個小時，將核桃油渣120克用開水泡兩分鐘剝掉外皮，然后用150度烤箱（用微波爐或炒鍋也可以），隨
后將大米和核桃仁放入攪拌機中加入四杯清水打勻，較后倒入鍋中煮開調小火攪動，可以適量加入些許糖。
4、松子渣：可做椰肉松仁油渣粥
原料：大米、松仁油渣、椰肉，調配料：蔥、姜、料酒、鹽、生抽、雞精、香油；
制作方法：先將大米淘干凈和平時一樣熬粥就好，然后放入椰肉一起燉煮，放入松仁渣，粥好后接下來放入調料繼續(xù)小火熬煮，直至所有
材料完全熬好，放入雞精和幾滴香油就可以出鍋了。
5、亞麻籽渣：可做亞麻籽酥油餅
原料：亞麻油渣100克、糖粉60克、黃油50克、全蛋50克、低筋粉60克、泡打粉小勺的1/4、電烤箱；
制作方法：*先將一半的糖粉與亞麻籽油渣混合并加入*好黃油中，一邊拌勻一邊分次加入蛋液攪打，直到成為均勻的奶油糊，然后加
入泡打粉、低筋粉、亞麻籽油渣混合并拌成面團，按10克1個搓圓后放入烤盤按扁，較后放入烤箱中層、上火180度、下火160度，烤30分
鐘，熄火后繼續(xù)燜10分鐘左右就完成了。