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決定食用植物油產品質量的核心因素
食用植物油產品質量的核心是酸價、過氧化值和浸出油溶劑殘留量3項指標,更反映食用植物油加工工藝控制、產品品質狀況、油脂分散程度和氧化、劣變情況。
食用油中的油脂在空氣中會被氧氣氧化,產生油脂酸敗,也就是俗稱的“哈喇”,油脂在哈喇的過程中其中的酸價和過氧化值會升高,酸價和過氧化值越高,油脂的品質也就越低,所以酸價和過氧化值升高是反映油脂品質下降和油脂陳舊的指標。油脂在儲存運輸過程中,如果密封不嚴、接觸空氣、光線照射、以及微生物及酶等作用,會導致酸價、過氧化值升高超過衛(wèi)生標準,嚴重時會有哈喇味。
酸價、過氧化值、浸出油溶劑殘留量超標通常有兩個原因:一是油脂加工中工藝不達標,二是包裝、儲藏不當發(fā)生氧化或水解反應。
正常的食用油有獨特的氣味,不會有酸異味;高品質食用油水分含量和雜質含量分別不得超過0.2*-0.3*,油質清澈透明,具有固有的氣味和滋味,無異味。,而低品質的食用油顏色深。一般只有產品*比較長后酸價才可能超標。在一般情況下,酸價和過氧化值略有升高不會對人體的健康產生損害。但如發(fā)生嚴重的變質哈喇時,所產生的醛、酮、酸會破壞脂溶性維生素,導致腸胃不適、腹瀉并損害肝臟。長期食用變質酸敗油脂會使人體缺乏需要脂肪酸而出現營養(yǎng)素缺乏和代謝發(fā)育障礙,嚴重者會出現頭暈、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。
飲食習慣使然,不少家庭總是認準同一種類食用油進行購買,但專家指出,食用油較好經常換著吃。因為各種油里脂肪酸的構成、膽固醇量和微量元素含量不同,定期更換食用油種類能使營養(yǎng)吸收更為均衡。
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